Позволяющий перевести видеофайл из одного формата в другой. Из всех подобных программ HandBrake отличается своей простотой и функциональностью. В сегодняшней статье будет приведена инструкция по установке, настройке и использованию данной программы.

Настройка кодировщика видео HandBrake.

Установка софта

Скачивать файл необходимо только с официального сайта. Перейдя на него, выберите нужную версию. После скачивания файла установите программу . Для работы в ХендБрейк разрешение вашего экрана должно составлять как минимум 1024 × 620. Обычно все современные устройства должны соответствовать данному критерию, но если это не так, то обратите на это внимание. Если на вашем ПК установлена ОС Виндовс 7, то для дальнейшей работы с конвертером вам требуется установить библиотеку Framework 4, для ранних версий операционных систем – Framework 3.5 SP1.

Настройка HandBrake

Перед началом работы в приложении его необходимо тщательно настроить. Перейдя во вкладку «General» вы сможете отметить операцию, которая будет выполнена по завершении процесса кодирования, к примеру, закрытие утилиты, выключение устройства.

«Output Files» содержит полезный параметр, отвечающий за местонахождение обработанного файла (рипа). При желании вы можете изменить папку для сохранения. Зайдя в «Preview», следует указать путь к программе, которую вы применяете для просмотра видеороликов . Во вкладках «Audio» и «Subtitles» находятся региональные опции, например, субтитры, при их обнаружении на носителе.

В «System and Logging» можно поменять приоритет программы, отрегулировать режим сна ОС, а ещё вести журнал. «Advanced» является очень полезной вкладкой. В ней находятся различные опции, с помощью которых можно изменить интерфейс утилиты на своё усмотрение.

Выбор источника для кодирования

Риппинг – это перевод видео- или аудиоматериала из одного формата в другой, который более логичен в применении. Для начала следует выбрать начальный документ, на основе которого будет производиться риппинг. Для этого кликните на «Source». Приведём описание к каждой из открывшихся опций:

1. Video File. Используйте данный пункт в случае, если вам нужно перевести одно расширение в другое. Эта функция будет полезна тем, кто собирается на устройстве с маленьким разрешением, или тем, кто планирует выложить его в Internet.
2. Title Specific Scan. Этот параметр используется тогда, когда вы знаете эпизод, с которым надо работать. Например, на диске могут быть не только фильмы, но и какие-либо вступительные моменты.

Мы выберем пункт «Folder», так как обычно видео находится на носителе в папке VIDEO_TS. Далее выберите в «Title» время раздела, который будет конвертироваться .

Правильный формат сохранения рипа

Для выбора формата зайдите в «Output Settings» ® «Container. Следует понять, что выбрать: MKV или MP4. Контейнер – это не расширение документа, а их метод организации. Во время работы вы заметите, что разница в контейнерах минимальная. К примеру, если вы захотите применять дорожку с расширением AC3, то программа HandBrake сразу поставит MKV-контейнер. В MP4 присутствуют некоторые дополнительные возможности:

• Web Optimized – подготовка документа для прямого эфира в сети;
• iPod 5G Support – поддержка Айпод 5G.
• Large File Size – отмена лимита размера файла 4 гигабайта (не забывайте, что видео размером более 4 гигабайт могут не воспроизводиться на некоторых устройствах.

Настраиваем изображение видео в разделе «Picture»

За данную опцию отвечает панель Size. Для установки конечного размера есть два метода:

1. Отключите Anamorphic Coding. Для этого выберите «Anamorphic: none» и активируйте «Keep aspect ratio». Таким способом все исходные пропорции будут сохранены. Но в некоторых проигрывателях ролик может отображаться некорректно в связи с непониманием разрешения.
2. Включите анаморфное кодирование. При применении данного метода видео никак не поменяется по вертикали, но вытянется по горизонтали. У полученного файла будет высокое разрешение анаморф.

Функция Cropping позволяет отрезать чёрные полосы. Обычно софт делает всё самостоятельно, но в случае сбоя вы сможете сами это сделать.

Использование фильтров Video Filters

Фильтры позволяют убрать все недостатки в вашем материале. Однако не стоит слишком усердствовать, так как можно и испортить видеофайл. Давайте разберём функцию каждого из фильтров:

• Detelecine – создаёт телекинопроекцию;
• Deinterlace – нужная функция для материала с камеры: при применении Deinterlace возникает эффект гребёнки, этот эффект используется очень редко, так что, если он вам не нужен, то выключите его;
• Denoise – подавление шума;
• Decomb – исправляет эффект гребёнки;
• Deblock – удаляет пиксели: не стоит рассчитывать на 100% улучшение качества, но некоторая часть будет отредактирована;
• Grayscale – устраняет цветность видеоролика.

Настройки кодека (вкладка Video)

Перейдите в один из основных разделов программы – Video. Там можно найти все самые необходимые настройки:

1. Framerate (частота кадров). Если вы знакомы со стандартами, то не изменяйте установленный показатель.
2. Quality (качество конечного файла). 0 – максимальное значение, 51 – минимальное. Для DVD устанавливайте числа от 19 до 21.
3. AVG Bitrate. Если вы уверены, что качество будет хорошим, то поставьте желаемое значение битрейта. После этого у вас появятся ещё две функции:
   • 2-Pass Encoding – кодировка в два захода: при первом происходят анализ и установка битрейтов, при втором – кодирование, опираясь на полученный анализ;
   • Turbo first Pass – ускорение первого этапа (анализ), однако, время ожидания конечного результата никак не изменится.

Настройки аудио (вкладка Audio)

В панели Audio присутствуют все аудиоматериалы, присутствующие в начальном файле. Главной целью является добавление дорожки на своём языке (Add Track). Ещё можно удалить всё ненужное, отметив это и нажав «Remove». С помощью функции Gain (dB) можно сделать звук в вашем видео более громким. Установленное вами значение битрейта не должно превышать изначальное. Аудиокодек при желании можно поменять, однако, это необязательное условие. При работе с DVD значение Samplerate должно равняться 48, либо можно установить Auto. DRC по умолчанию стоит ноль, но можно установить показатель от 1 до 2,5.

Если субтитры имеются на видео, то их можно добавить точно так же, как делалось с аудиодорожкой. Если их нет, то импортируйте их из SRT-документа. Укажите кодировку. Ещё есть и другие субтитры, которые тоже активно используются:

• Forced only. Субтитры для эпизодов, где речь идёт на языке, отличном от основного;
• Burned In. Субтитры с отсутствием возможности их закрытия;
• Обыкновенные субтитры.

Создание эпизодов с помощью Chapters

Создание эпизодов поначалу может быть выключено. В любом проигрывателе очень просто и удобно перемещаться между эпизодами, представляющими собой определённые моменты из файла. Для их создания отметьте галочкой пункт «Create Chapter Makers».

Продвинутые параметры HandBrake

Новичку лучше не заходить в эти параметры, однако, если вы тщательно изучили всю терминологию, то можете и попробовать что-то сделать.

Предустановки (Presets)

Использование готовых установок в боковой панели – это простейший способ применять этот конвертер. С помощью клавиши Add можно добавить свои настройки:

• Devices – настройки для гаджетов на iOS и Андроид;
• Regular – настройки для домашнего кинотеатра;
• Legacy – предустановки из предшествующих версий.

Старт риппинга

Кнопки в верхней панели нужны для старта риппинга и других настроек. Для начала старта кодирования нажмите на «Start».

Нажав на «Add to Queue» вы сможете добавить разные задачи, а с помощью «Show Queue» их просмотреть. Просмотреть готовый видеоролик вы можете с помощью кнопки «Preview». В «Activity Window» хранятся все операции, которые вы производили.

Подведём итоги. HandBrake – это очень функциональный конвертер для видеофайлов. Конечно, в нём присутствует огромное количество разных функций, однако, они несложные и с ними легко работать. Надеемся, что у вас не осталось никаких вопросов. Но если они есть, пишите их в комментариях.

Лечение алкоголизма происходит с помощью разных средств и методов, одним из которых является кодирование. Кодировать людей от алкоголизма начали еще с середины прошлого века, взяв за основу опыт восточных шаманов. В основе метода – формирование у человека стойкого отвращения к алкоголю, выработка такого условного рефлекса, как боязнь употребления спиртных напитков.

До проведения лечения больному в течение недели необходимо воздержаться от алкоголя. И уже после кодировки, благодаря особенностям процедуры алкоголик полностью отказывается от спиртного, не испытывая патологической зависимости.

Кодирование от алкоголизма помогает избавиться от проблемы, рассчитывая на рефлексы и непроизвольные реакции организма на внешние раздражители.

С этой целью для кодировки используются:

• Ядовитые препараты, которые резко усиливают свое действие при одновременном применении с алкоголем, вызывая непреодолимую физическую боль.
• Психологические приемы, призванные вызвать страх, неприятные ощущения от употребления алкоголя, ассоциации с отравлением организма, блокировка мозговых центров, требующих выпивки.

Кодирование от алкоголизма проводится следующими методами:

• Медикаментозный. В основе этого метода лежит применение лекарств, которые вызывают непереносимость алкоголя или же отсутствие ожидаемого эффекта после его приема.
• Психотерапевтический. Избавление от алкогольной зависимости происходит на фоне воздействие на психику человека.
• Гипноз. Под воздействием индивидуального или группового гипноза у больного снимается алкогольная зависимость.
• Аппаратный. Этот метод основывается на физиотерапии с помощью современных приборов и процедур.
• Иглоукалывание. Процедура проводится методом воздействия на биологически активные точки пациента, отвечающие за отторжение организмом алкоголя. Проводят манипуляции специалисты, имеющие соответствующие навыки.
• Двойная блокировка. В этом случае применяется несколько методов, взаимодействие которых дает более стойкий эффект.

Выбор метода зависит от физиологических и психологических особенностей больного, его предпочтений и подбирается строго индивидуально.

Процесс кодирования от алкоголизма

Подготовка к кодированию начинается со сбора информации о больном, в процессе которого врач должен выяснить причины, мотивы пьянства, степень алкоголизма и силу желания человека избавиться от алкогольной зависимости.

Процедура кодирования от алкоголизма включает следующие этапы:

• Обязательное получение согласия пациента на проведение процедуры.
• Подробное разъяснение всех этапов кодировки, возможные последствия.
• для определения общего физического состояния.
• На основании полученной информации пациенту предлагается самый эффективный и безопасный вид кодировки для конкретного пациента.
• До начала процедуры больной полностью воздерживается от алкоголя в течение рекомендуемого срока.
• Назначается сеанс кодировки, который проводится выбранным методом.
• Проводятся реабилитационные процедуры в форме психологической и эмоциональной поддержки пациента, создания благоприятных условий для полного излечения.

Как проходит процесс кодирования от алкоголизма

Врачи признаются, что до сих пор затруднительно выбрать единственный алгоритм, по которому проводится данное мероприятие, так как у каждого метода существуют свои показания и противопоказания, касающиеся физического и психологического состояния больного.

Медикаментозное кодирование от алкоголизма: таблетки, вшивание, инъекции

Эта процедура подразумевает введение пациенту лекарств, которые полностью нарушают расщепление алкоголя в организме, блокируют его. Отвращение к спиртному возникает вследствие негативных реакций организма на продукты распада алкоголя. Медикаментозная кодировка проводится:

При помощи таблеток

Таблетки содержат дисульфирам, который нарушает процесс расщепления этанола. Промежуточные метаболиты, возникающие в результате этого процесса, вызывают ухудшение самочувствия пьющего человека, сопровождаются неприятными ощущениями. Если это процесс контролируется врачом, он считается абсолютно безопасным, в отличии от решения принимать препараты самостоятельно, тем более подмешивать их в еду или питье алкоголика без его ведома. Менее опасно в этом случае обратится к БАДам подобного действия, которые гораздо реже вызывают тяжелые последствия для здоровья.

Вшивание

Принцип этой методики заключается в проведении микроинвазивной операции, в ходе которой в ткани человека, под кожу имплантируют (вшивают) капсулу с лекарством, содержащим дисульфирам.

Эта процедура проводится исключительно в специализированных клиниках для соблюдения необходимой стерильности, которую в домашних условиях обеспечить невозможно. Место внедрения импланта обрабатывается, делается надрез и вводится капсула-шприц. После чего на место раны накладываются швы, и закрывается все стерильной повязкой.

Существенным плюсом вшивания считается стойкий и долговременный эффект, благодаря постепенному высвобождению и поступлению лекарства в кровь. Медленно поступая в кровь препарат, в случае употребления больным алкоголя, вызывает дисульфирам-этаноловую реакцию – токсическое действие, провоцирующие отравление (рвоту, снижение артериального давление, покраснение кожи, учащенное сердцебиение).

Данный метод помогает закодировать алкоголика на срок от 6 месяцев и более.

Инъекции

Препарат на основе дисульфирама вводится пациенту внутримышечно или внутривенно, соответственно с врачебной дозировкой безопасно и эффективно справляясь с поставленной задачей.

Инъекции противопоказаны в период употребления алкоголя. Успешное лечение гарантировано в условиях медицинского учреждения при помощи квалифицированного специалиста.

Психологическое кодирование от алкоголизма

Этот способ призван психологически выработать у пациента новое мировоззрение, в котором нет места спиртному, внушить ему стойкое отвращение к спиртному.

Это происходит в несколько этапов:

• Пациенту вводится лекарственный препарат.
• Происходит погружение в гипнотический сон.
• На фоне действия лекарства, вызывающего у пациента негативные реакции, схожие с сильнейшей интоксикацией, врач-психотерапевт начинает совершать манипуляции на усугубление физического дискомфорта пациента: надавливает на область солнечного сплетения, дотрагивается до глазных яблок и других уязвимых частей тела.
• На фоне тактильного воздействия врач дает установку на ассоциации у пациента алкоголя с чем-то отвратительным, бесполезным и опасным.
• Параллельно больному внушается непрерывный страх и ужас всех последствий, в случае употребления алкоголя.
• В конце сеанса врач блокирует память пациенту, дает установку на то, чтобы он забыл все то, что происходило во время процедуры. Как правило, больные не помнят ничего, включая звуки и запахи.

Существует несколько проверенных методик:

• Метод реконструкции. Врач-психотерапевт заставляет переживать пациента все самые негативные моменты, связанные с алкоголем, настраивает пациента на положительные моменты, связанные с трезвым образом жизни. Больные ставят цели и планируют их успешное осуществление.
• Метод, основанный на условно-рефлекторных принципах. Доктор формирует новые ассоциации к алкоголю: с положительного на резко-отрицательное, негативное, полное отвращение к алкоголю и категоричное неприятие.
• Метод Довженко. Этот метод рассчитан на полный запрет спиртного, формирует отвращение на вкус, запах алкоголя, а также на само состояние алкогольного опьянения.

Преодолев сомнения, больные люди решаются на лечение, выбрав для себя наиболее эффективный метод.

Лазерная кодировка

Принцип действия данного метода заключается в воздействии лазерными лучами на рефлексогенные биоактивные точки головного мозга и рассчитан на стирание информации о зависимости к алкоголю, угнетение влечения к спиртным напиткам.

Этот способ считается инновационным, технологичным, поэтому соответствующим оборудованием на данный момент оснащены лишь крупные медицинские центры. Специалисты по лазерному кодированию говорят о большом проценте излечившихся людей благодаря высокой эффективности этого метода лишь на начальных стадиях заболевания.

Для нужного результата врач индивидуально для каждого пациента назначает длительность и сроки проведения данной терапии. При этом цены за подобные процедуры вполне демократичны, не требуют финансовых затрат.

Как работает кодирование от алкоголизма

Методы подбираются индивидуально, и только специалист может определить, как работает каждый из них. Независимо от того, как происходит кодировка от алкоголизма, все методы призваны:

• Внушить алкоголику непреодолимый страх перед употреблением.
• Сформировать психологический невроз по отношению к алкоголю.
• Выработать ощущение негативных последствий от приема алкоголя, вплоть до летального исхода.

За время кодирования организм, подорванный алкоголем, восстанавливается, и пациент живет полноценной жизнью, не думая о выпивке.

В лечении большое значение уделяется морально-психологическому климату, поддержке близких и родных людей. Его нужно окружить вниманием и заботой, попытаться сформировать новые интересы и увлечения, исключив при этом любые соблазны выпить. В благоприятных случаях успех реабилитации превосходит все ожидания.

Главным показателем эффективности того или иного метода принято считать длительность воздержания пациента от алкоголя.

При их сравнении можно выделить следующие факты:

• При вшивании капсулы или инъекции дисульфирама, больной не в состоянии повлиять на процесс воздействия лекарства в отличие от таблеток, которые он может прекратить принимать в любой момент. Если произойдет сбой в приеме таблеток, больной вновь может беспрепятственно начать употреблять спиртные напитки, сведя все лечение к нулю.
• Медикаментозный метод (уколы, таблетки, подшивка) дает зачастую стабильный результат, люди бросают пить на многие годы из-за стойкого условного рефлекса, к которому приводят дисульфирам-этаноловые реакции.
• Если человеку для этого достаточно одной провокационной пробы, он может бросить пить даже на 5-10 лет, так как после прекращения действия препаратов он не испытывает потребности в алкоголе и полностью себя контролирует.
• Если же укол не помогает вообще, то алкоголик будет продолжать пить как раньше, несмотря на сильнейшие токсические реакции организма.
• Психотерапевтические методы действуют не столь определенно, как другие, однако есть немало случаев, когда внушение помогало избавиться от зависимости не только на несколько лет, но и на всю жизнь.

Можно сделать следующие выводы:

• Медикаментозное кодирование подходит людям на ранних стадиях заболевания, которые способны к долговременному воздержанию от алкоголизма.
• Период отказа от алкоголя при медикаментозной кодировке ограничен сроком действия лекарства.
• При психотерапевтической кодировке отказ от спиртного имеет более длительный и стабильный результат.
• Кодирование с помощью гипнотических сеансов рекомендуется пациентам с устойчивым желанием бросить пить из-за сильной мотивации и серьезной нацеленности на результат.
• Одновременное сочетание медикаментозных и психотерапевтических видов кодировки дает самый лучший результат даже в запущенных случаях.

Последствия кодировки от алкоголизма и противопоказания

Существует немало противопоказаний, запрещающих кодирование, связанных с особенностями организма больного, его физическим и психологическим состоянием. Кодирование запрещено, если:

• Пациент категорически отказывается от процедуры под предлогом необузданного страха перед процессом. Доказано, что принудительная кодировка может привести к обратным процессам.
• При наличии серьезных психических расстройств.
• Если существуют хронические проблемы с почками и печенью, главными «фильтрами» организма, на которые выпадает серьезная нагрузка по выводу токсинов.
• При нестабильности сердечно-сосудистой системы. В случае срыва кодировки и огромной нагрузки на сердце пациент не застрахован даже от летального исхода.
• Повышенное артериальное давление, склонность к инсультам.
• Период беременности.

После того, как кодируют от алкоголизма, организм начинает воспринимать алкоголь как яд. Возникает неподдельный страх за свою жизнь, сопровождающийся паникой, нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы, проблемами с дыханием, страшной головной болью и полным сбоем в работе желудочно-кишечного тракта.

Эти симптомы жесточайшего отравления и помогают осознать пациенту в полной мере весь вред воздействия алкоголя на организм, вырабатывая стойкое к нему неприятие.

К большому сожалению, в современном обществе очень остро стоит проблема алкоголизма. Причем все чаще жертвами этой пагубной зависимости становятся не только мужчины, но и представительницы прекрасной половины человечества. Несмотря на то что в распоряжении современной медицины имеется масса разнообразных методик и лекарственных средств, ни одно из них не дает стопроцентной гарантии успеха терапии. Одним из самых распространенных способов борьбы с является кодирование. Оно позволяет человеку на протяжении некоторого времени (а порой и до конца жизни) отказаться от употребления спиртных напитков. Поэтому предлагаем сегодня узнать о том, как закодироваться от алкоголя. Также мы разберем методики этого лечения и выясним, где лучше проводить данные процедуры.

Что такое «закодироваться от алкоголя»?

Данное понятие подразумевает блокировку алкогольной зависимости. Кодировка помогает пациенту избавиться от психологической зависимости от спиртного, что позволяет надолго отказаться от выпивки. Поскольку алкоголики испытывают неконтролируемую тягу к алкоголю, порой остановить их от употребления горячительных напитков могут лишь очень сильные чувства: страх и на которых и основаны методы кодирования.

История

Данный способ лечения стал применяться в наркологии более полувека назад. Таким образом, возможность закодироваться от алкоголя существует уже довольно давно. За это время появились разнообразные методы, которые основаны как на гипнотическом и психотерапевтическом воздействии, так и на медикаментозной терапии.

Наиболее важными вехами в истории развития психотерапевтических подходов к лечению зависимости является разработка метода Шивко, базирующегося на самовнушении и самоанализе, а также метода Довженко, в основу которого положено внушение пациенту запретов, в которых акцент делается на немедленное ухудшение здоровья в случае употребления даже малой дозы спиртного.

Ключевым же этапом в создании медикаментозных методов стало открытие в сороковых годах прошлого столетия сенсибилизирующего действия дисульфирама. На его основе современной фармакологией был создан целый ряд препаратов, таких как таблетки для вшивания и пероральные таблетки «Эспераль», а также «Антабус», «Тетурам», суспензия «Сульфавидиат» и другие.

С течением времени стало понятно, что в большинстве случаев эффективно закодироваться от алкоголя с помощью какого-либо одного способа не получается. В связи с этим медики стали комбинировать методики, используя их для комплексной терапии. Так, начинают, как правило, с медикаментозных препаратов, позволяющих осуществить первичное подавление тяги к алкоголю. После этого проводят либо психотерапевтическое лечение, либо подключают неспецифические методики (внутривенная озонотерапия, иглорефлексотерапия, плазмаферез и другие).

Необходимые условия для проведения процедуры кодирования

Существует целый ряд условий, необходимых для успешного исхода лечения. Вот основные из них:

• Пациент должен проходить процедуру кодирования добровольно, без принуждения.
• До момента кодирования больной должен соблюдать трезвость в течение определенного времени в зависимости от выбранной методики лечения (как правило, не менее двух недель).
• У пациента должны отсутствовать какие-либо серьезные заболевания внутренних органов. В связи с этим до процедуры кодирования человеку, страдающему алкогольной зависимостью, необходимо пройти консультацию у специалиста.
• Пациент не должен страдать каким-либо психическим заболеванием (слабоумием, состоянием психоза и т. д.).

Методы, используемые для кодирования от алкогольной зависимости

Как мы уже выяснили, в современной медицине используются психотерапевтические и медикаментозные способы борьбы с алкоголизмом. Суть методов первой группы сводится к воздействию на человеческое подсознание через гипноз или другие психотерапевтические приемы с целью внушения пациенту отвращения к спиртному. После такой терапии у больного пропадает всякое желание употреблять алкоголь. Данные методы считаются щадящими и рекомендуются людям, склонным к внушению и ранее никогда не прибегавшим к кодированию от алкогольной зависимости.

В медикаментозной терапии используются препараты, которые нейтральны для организма человека в обычных условиях. Однако при употреблении спиртного они начинают взаимодействовать с алкоголем, образуя токсичное вещество, оказывающее сильное действие на организм пациента, вызывая рвоту, различные боли, судороги и т. д. Порой все может закончиться даже летальным исходом.

Вопрос о том, какой метод поможет закодироваться от алкоголя, решает только врач строго в индивидуальном порядке для каждого пациента. Ведь терапия, оказавшаяся эффективной для одного больного, может оказаться совершенно бездейственной в случае с другим человеком. Предлагаем теперь подробнее остановиться на основных методах, позволяющих закодироваться от алкоголя.

Метод Довженко

Это кодирование не подразумевает применение медикаментов. Оно заключается в том, что врач-психотерапевт посредством легкого гипноза оказывает воздействие на подсознание пациента, внушая ему безразличие к спиртным напиткам и подавляя тягу к алкоголю, тем самым настраивая его на Следует отметить, что метод Довженко показан лишь людям, восприимчивым к гипнозу и ранее никогда не кодировавшимся. В противном случае он будет неэффективен.

Препарат «Эспераль»

Данное лекарственное средство хирургическим путем имплантируется в жировую клетчатку (как правило, в мягкие ткани спины) или же вводится подкожно. При этом на коже больного не остается каких-либо заметных следов: швов или рубцов. Действующее вещество препарата постепенно поступает в кровь человека, благодаря чему в течение всего срока кодирования поддерживается его постоянная концентрация, которая является достаточной для вызова реакции несовместимости с алкоголем.

Препарат «Торпедо»

Данное средство используется для блокады алкоголизма. В основе этого метода лечения лежит применение препаратов, несовместимых со спиртным. Благодаря их использованию у пациента вырабатывается отрицательный рефлекс на алкоголь и снижается тяга к нему. В случае же «срыва» больной впадает в состояние, близкое к смерти. Препарат «Торпедо» вводится в организм больного путем внутривенной инъекции.

1. Самостоятельно

Если вы обладаете железной силой воли и горите желанием стать программистом, то можете добиться своей цели с помощью самообразования. Это не самый простой и короткий путь: вам придётся самому разбираться в информационном хаосе и бороться с прокрастинацией. Зато вы можете учиться в удобное время за относительно небольшие деньги или же совсем бесплатно.

Начинать проще всего с интерактивных онлайн-курсов. В Сети есть множество , материалы которых доступно объясняют основы программирования и задают направление для дальнейшего развития. Особое внимание уделяйте тем курсам, которые обучают на примерах реальных проектов, то есть поэтапно рассказывают, как создавать конкретную программу или сайт.

Платформа с бесплатными курсами по веб-разработке freeCodeCamp

Запомните, что у вас ничего не получится без практики. Учитесь по проектно-ориентированным курсам и пытайтесь сами писать разобранные в них программы и сайты. Ищите лекции на YouTube с разбором проектов, которые вы бы хотели разрабатывать. Сначала копируйте работу других людей и анализируйте её. Затем пробуйте отходить от оригинала, экспериментируйте, изменяйте отдельные элементы, пока не сможете создавать что-то уникальное.

Помимо курсов и видеолекций, к вашим услугам официальная документация, доступная на сайтах языков, и . Когда разберётесь в основах, поищите свежие издания с подзаголовком Best Practices по выбранному языку программирования. Такие книги содержат лучшие приёмы разработки.

Обязательно поставьте перед собой цель создать свой проект и постоянно работайте над ним.

Это поможет закрепить полученные знания и понять, какой информации вам ещё не хватает. Ваши навыки будут развиваться вместе с проектом. Когда закончите его, работайте над новым - более сложным.

Если у вас возникнут трудности в процессе обучения или разработки, вы всегда сможете обратиться по любому вопросу к сообществам программистов вроде «Тостер » и Stack Overflow . Вам, например, помогут решить какую-нибудь задачу, выбрать хороший курс или укажут на ошибки в коде.

Сервис вопросов и ответов на технологические темы «Тостер»

Оттачивать навыки удобно на специальных площадках, где можно посоревноваться с другими программистами, решая с помощью кода различные практические задачи. В числе таких сервисов - Codewars , TopCoder и HackerRank .

Если почувствуете, что ваше развитие зашло в тупик, или захотите ускорить обучение, попробуйте следующие варианты.

2. С помощью ментора

Ментор - персональный наставник, который указывает на ошибки, предупреждает о подводных камнях, помогает прокладывать курс обучения. Полезная рекомендация, полученная в нужный момент, может избавить вас от многих проблем и сэкономить массу времени. Поэтому ментор никому не помешает.

Узнайте, есть ли среди ваших знакомых разработчики. Возможно, кто-нибудь из них захочет вам помогать. Если таких людей вы не знаете, можете поискать их в сообществах программистов. К примеру, на том же «Тостере». Только услуги менторства стоят недёшево, а за просто так тратить много времени на незнакомых людей никто не желает.

3. У преподавателей «живых» курсов

Дистанционные и очные курсы с преподавателями, которые обучают программистов с нуля, стали невероятно популярными за последние годы. В рамках этого формата вам также предстоит очень много работать самостоятельно. Зато вы будете заниматься по профессионально подготовленной программе, а решения задач будет проверять живой человек. К недостаткам курсов можно отнести высокую стоимость обучения.

Популярные русскоязычные онлайн-площадки, которые занимаются системной подготовкой программистов: «Нетология », GeekBrains и Loftschool .

Если предпочитаете заниматься очно, можете поискать образовательные центры, которые обучают программированию в вашем населённом пункте. К сожалению, такие заведения чаще всего присутствуют только в больших городах. В качестве примера можно привести компьютерную академию «ШАГ », у которой есть филиалы в нескольких странах.

4. В университете

Если у вас много времени в запасе и вы уверены, что хотите связать жизнь с программированием, можете изучать компьютерные науки в университете. Но имейте в виду, что традиционные учебные заведения отстают от прогресса, так что современные языки программирования и прочие технологии вам придётся осваивать самостоятельно.

С другой стороны, университет даст фундаментальные знания математики, алгоритмов и других областей, которые помогут вам стать высококлассным программистом. За годы усердной учёбы вы сформируете правильный тип мышления, благодаря которому будете схватывать всё на лету в профессиональной сфере.

Как выбрать направление и язык

В ИТ-индустрии можно выделить несколько направлений, в каждом из которых используют свой набор языков. Перечислим основные направления в порядке возрастания сложности:

1. Веб-разработка . Популярные языки: JavaScript, PHP, Python, Ruby.
2. Мобильная разработка . Популярные языки: Java, Swift.
3. Разработка игр и программ для настольных компьютеров . Популярные языки: C++, C#, C.
4. Big Data, машинное обучение . Популярные языки: Python, R, Scala.

На что обратить внимание при выборе

Чтобы сделать правильный выбор направления и, в частности, языка, учитывайте следующие факторы: сложность освоения и количество обучающих материалов в Сети, ваши личные предпочтения (что именно хотите разрабатывать) и востребованность языка на рынке труда.

График востребованности языков на международном рынке труда / research.hackerrank.com

Востребованность языка в вашем регионе легко проверить на сайтах для поиска работы. Просто откройте раздел для разработчиков ПО и посмотрите количество доступных вакансий.

Если не можете определиться

Если вы в замешательстве, присмотритесь к JavaScript - языку, на котором написан почти весь веб. Многие организации и программисты советуют новичкам выбирать именно этот язык в качестве первого.

Например, основатель образовательного ресурса freeCodeCamp Квинси Ларсон JavaScript всем начинающим. Ларсон приводит очень простые аргументы:

1. JavaScript относительно легко освоить. А чтобы написать что-то и запустить на этом языке, достаточно иметь редактор кода и браузер.
2. JavaScript - самый востребованный язык на международном рынке труда и у него большие перспективы. В экосистему JavaScript инвестируют крупные компании вроде Google, Microsoft и Facebook.
3. У JavaScript очень широкая сфера применения: от сайтов и браузерных игр до мобильных приложений.

Кроме того, вокруг этого языка сформировалось крупное сообщество разработчиков. Высокий интерес к JavaScript обеспечивает огромное количество курсов, книг и другого образовательного контента.

Что ещё должен знать программист: математика и английский?

Любому программисту не помешает глубокое понимание . Для таких направлений, как разработка игровой графики или большие данные, математический ум - это необходимость. Но что касается веб-разработки и создания несложных программ, то в большинстве случаев без математики можно обойтись. Хотя среди профессионалов на этот счёт нет единого мнения.

А вот понимание английского, хотя бы на уровне беглого чтения документации, обязательно для всех программистов. Официальные документы и большая часть образовательных материалов появляются в первую очередь на английском языке. часто устаревают ещё до того, как выходит перевод. Кроме того, знание английского открывает перспективы для работы со всем миром.

Как получить первый опыт и первую работу

Чтобы найти первую работу в качестве программиста, вы должны иметь портфолио. Это созданный вами проект, а лучше несколько, которые демонстрируют все ваши умения разработчика. В программу большинства курсов входит разработка проектов, которые могут войти в ваше портфолио.

Очень ценным пунктом в резюме будет наличие опыта работы, особенно командной разработки. Но где его взять, если вы ищете первую работу?

1. Выполните несколько заказов на . Это могут быть «Фрилансим » или Upwork . Предлагайте свои услуги бесплатно, тогда к вам придут первые заказчики.
2. Найдите единомышленников и создайте с ними общий проект. Люди объединяются для таких целей почти на каждой образовательной площадке, где есть курсы по программированию.
3. Выберите курсы, организатор которых помогает с трудоустройством. Например, в GeekBrains после обучения открывается доступ к стажировкам от разных компаний, в том числе - оплачиваемым. GeekUniversity и «ШАГ» гарантируют трудоустройство своим выпускникам.

Перед не забудьте поискать в Сети списки задач и вопросов, которые часто задают соискателям.

Кодирование от алкоголизма – относительно новая методика. Разработки врачей позволили создать технологии, позволяющие человеку надолго избавиться от пристрастия к спиртным напиткам.

Принцип действия кодирования

Под процедурой понимаются психотерапевтические методики формирования установки на негативное отношение организма к спиртным напиткам. Программа закладывается путем гипноза. Длительность процедуры не превышает 20 минут, но провести ее можно только после месячного воздержания от спиртного.

Принцип действия кодировки – выработка условного рефлекса, препятствующего поступлению этанола извне. Для формирования отрицания используют рвотную реакцию и психологическое неприятие. Механизм действия зависит от применяемого метода.

Перед проведением процедуры человека знакомят с возможными последствиями, определяют стоимость, длительность, курс терапии. Клиент подписывает договор на оказание услуг, где указано, что при нарушении режима (употреблении спиртного) будут выраженные симптомы, вплоть до летального исхода. Действительно, при психотерапевтической кодировке даже 30 мл спирта приведут к сильному отравлению, что обусловлено нервной реакцией в ответ на поступление продукта. При кажущейся простоте и быстродействии кодирования достичь полного излечения удается только 20% пациентам. Существенный недостаток метода – длительная терапия заболевания.

Как кодируют от алкоголизма

Существуют разные способы внедрения программ. Расскажем о популярных и распространенных:

1. Медикаментозные (подшивание алкоблокаторов, инъекционное введение ингибиторов этанола, прием таблеток) средства провоцируют отторжение этилового спирта при внутреннем употреблении.
2. Психотерапевтические (по Довженко, Рожнову, Малкину) – формируют неприятие алкогольных напитков. Стоимость курса высока ввиду участия специалиста.
3. Гипноз – внедрение программы по неприятию спиртного. Существуют авторские методики гипнотерапии, секреты которых держатся в тайне. Известно 2 направления – директивное и скрытое. Вариант подбирается психотерапевтом индивидуально после анализа состояния здоровья пациента, степени выраженности алкогольной зависимости.
4. Двойное блокирование – процедура предполагает сочетание вшивания спирали с психотерапевтическими методиками коррекции алкоголизма по Малкину, Довженко, Рожкову.
5. Аппаратный (гипертермия, судорожная, электроимпульсная терапия) – используется физиотерапия для формирования устойчивости к неприятию спиртных напитков. Ее лечебное действие невысоко, поэтому применяется только в сочетании с другими способами.