ความปรารถนาที่ไม่บรรลุผลไม่เป็นประโยชน์ต่อใครเลย: พวกมันทำให้เสียอารมณ์ ก่อให้เกิดความก้าวร้าว และอื่น ๆ แต่น่าเสียดายที่ความปรารถนาของเราไม่ได้ตรงกับความสามารถของเราเสมอไปและคน ๆ หนึ่งก็เข้าใจสิ่งนี้เป็นอย่างดี ตัวอย่างเช่น หลายคนชอบดนตรี ชอบร้องเพลงร่วมกับนักแสดงคนโปรด หรือแม้แต่แต่งเพลงเองด้วยซ้ำ และมีเรื่องตลกที่โหดร้ายเพียงเรื่องเดียวเท่านั้นที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขามีความสุข: พวกเขาไม่มีเสียงหรือการได้ยิน

นอกจากนี้ยังมีคนที่มีความสามารถด้านเสียงค่อนข้างดี แต่ความไม่แน่ใจและความลำบากใจซ้ำซากทำให้พวกเขาไม่สามารถร้องเพลงต่อหน้าใครบางคนได้ อาจเป็นไปได้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธความปรารถนาที่จะแสดงเพลงเพราะคุณสามารถร้องเพลงในห้องอาบน้ำเพื่อตัวคุณเองได้ นอกจากนี้ห้องน้ำยังเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการร้องเพลงและมีความปรารถนาที่จะแสดงบางสิ่งบางอย่างบ่อยที่สุด มีหลายสาเหตุนี้.

เสียงที่ไม่มีใครได้ยิน.

นักจิตวิทยารับรองว่าผู้คนได้ยินและมองเห็นตนเองแตกต่างไปจากความเป็นจริงอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นผู้ร้องเพลงอาจไม่สังเกตเห็นว่าเขามีเสียงที่ไม่พึงประสงค์หรือขาดการได้ยิน อย่างไรก็ตามการฟังการร้องเพลงของบุคคลที่โชคไม่ดีกับความสามารถด้านเสียงของเขายังคงไม่เป็นที่พอใจสำหรับสมาชิกในครอบครัว: พ่อแม่คู่สมรสและลูก ๆ มันง่ายกว่าสำหรับคนที่อยู่คนเดียวในเรื่องนี้: สิ่งสำคัญคืออย่าขึ้นเสียงมากจนรบกวนเพื่อนบ้าน ผู้ที่กลัวที่จะทำร้ายการได้ยินของครอบครัวด้วยความปรารถนาจะแสดงเพลงที่เพิ่งได้ยินควรอาบน้ำให้บ่อยขึ้น เพราะคุณสามารถร้องเพลงเองได้โดยไม่รบกวนใครและไม่ต้องอายกับเสียงของคุณ

ผู้คนมักจะดูถูกข้อดีของตัวเอง ดังนั้นบางครั้งคนๆ หนึ่งก็คิดว่าเขาร้องเพลงได้ไม่ดี แต่จริงๆ แล้วเสียงของเขาดีกว่าเสียงของนักร้องป๊อปหลายๆ คนรวมกัน อาจเป็นเรื่องยากที่จะเลิกละอายใจตัวเอง เพราะคนๆ หนึ่งจะถูกจำกัดและหลงทางหากเขาต้องแสดงเพลงต่อหน้าใครสักคน แต่เขาอยู่คนเดียวในห้องอาบน้ำ ซึ่งหมายความว่าเขาจะรู้สึกสงบและร้องเพลงได้ โดยรู้ว่าเขาจะไม่ได้รับคำวิจารณ์ที่ไม่สุภาพ

การล้างความคิดที่ไม่ดี

ในห้องอาบน้ำ ผู้คนจะผ่อนคลาย สิ่งสกปรกและเหงื่อหลุดออกมา และน้ำอุ่นจะทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย บุคคลรู้สึกดีและเป็นอิสระเขามีความสุขในทางปฏิบัติ และคนที่มีความสุขหรือคนที่อารมณ์ดีก็ชอบร้องเพลง นักจิตวิทยาอ้างว่าคนที่พอใจกับชีวิตของตนร้องเพลงบ่อยกว่าคนที่เหนื่อยล้าหรือวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา การอาบน้ำไม่เพียงแต่ทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดด้วย ทำให้บุคคลผ่อนคลาย และในสภาวะนี้ผู้คนมักจะคิดถึงสิ่งที่น่าพึงพอใจ ดังนั้นในขณะนี้พวกเขาต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นคือการร้องเพลงและรู้สึกมีความสุขมากยิ่งขึ้น

อะคูสติก

ห้องน้ำมักจะมีระบบเสียงที่แตกต่างจากห้องอื่นๆ ดังนั้นเสียงจึงแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ซึ่งหมายความว่าง่ายกว่าที่จะจินตนาการว่าคุณกำลังร้องเพลงไม่ใช่ที่บ้าน แต่อยู่ที่คอนเสิร์ต แค่หลับตาลงแล้วคุณก็จินตนาการถึงกลุ่มแฟนๆ ได้ ทำไมไม่ลองทำอะไรให้พวกเขาดูอย่างแน่นอนดูสิ

จินตนาการ

สำหรับหลายๆ คน น้ำมีลักษณะคล้ายกับดนตรีประเภทหนึ่ง - มีสีรุ้ง น่าเบื่อเล็กน้อย แต่เป็นดนตรี และเมื่อดนตรีเล่น ผู้คนก็อยากจะร้องเพลงมากกว่าสิ่งอื่นใด ด้วยจินตนาการที่เพียงพอ หัวฝักบัวสามารถผ่านไมโครโฟนได้อย่างง่ายดาย ในจิตวิญญาณเมื่อบุคคลไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่ต้องใช้วิธีแก้ปัญหาอย่างเร่งด่วนจินตนาการของเขาก็จะทำงานได้ดีขึ้นซึ่งหมายความว่ามันไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเขาที่จะสร้างเงื่อนไขที่ต้องการขึ้นมาใหม่สำหรับตัวเองจากวิธีการในมือและจินตนาการว่าตัวเองเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง . เช่น นักร้องดังระดับโลก

ความเบื่อหน่าย

แม้แต่ผู้ที่ไม่รู้ว่าจะผ่อนคลายอย่างไรก็สามารถร้องเพลงในห้องอาบน้ำได้แม้ว่าจะด้วยเหตุผลที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงก็ตาม คนที่คุ้นเคยกับการทำบางสิ่งบางอย่างอย่างต่อเนื่องจะรู้สึกเบื่อหน่ายในจิตวิญญาณของพวกเขาเพราะคุณไม่สามารถชมภาพยนตร์หรืออ่านหนังสือได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้คนจะสูญเสียความสนุกในชีวิตหากพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับตัวเอง นี่เป็นเพียงคนประเภทที่พวกเขาเป็น พวกเขาไม่สามารถทำสิ่งเดียวในแต่ละครั้งได้ และแผงฝักบัวอาบน้ำไม่ได้ให้ทางเลือกแก่พวกเขามากนัก เหลือสิ่งเดียวที่ต้องทำคือฟังเพลงและร้องตาม

ผู้คนร้องเพลงในห้องอาบน้ำเพราะมันเป็นสถานที่ในอุดมคติ มันถูกทิ้งร้าง สามารถสร้างเสียงที่น่าสนใจ และช่วยให้คุณผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังไม่มีผู้ฟังที่สามารถทำลายอารมณ์ทั้งหมดได้และบุคคลสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งที่เขาชอบโดยไม่ต้องกลัวว่าจะได้ยินสิ่งที่ไม่ยกยอถึงเขา

ตามกฎแล้วผู้คนร้องเพลงตั้งแต่เกิดจนตายโดยไม่คิดว่าทำไมพวกเขาถึงทำแบบนั้น แม้ว่าอย่างที่พวกเขาพูดจะไม่ได้ยินเสียงหรือเสียง แต่พวกเขาก็ยังคงร้องเพลง: เงียบ ๆ หรือ "จากใจ" ทดสอบความอดทนของครอบครัว เด็กทารกร้องเพลงและทดสอบเสียงของตนเองก่อนที่จะพูดได้ และฉันเห็นในภูมิภาค Arkhangelsk หญิงชราคนหนึ่งอายุหนึ่งร้อยเก้าปีซึ่งหยุดเดินแล้วเกือบลืมวิธีการพูดและจำอะไรไม่ได้เลยนอกจากเพลงที่เธอร้องในวัยเยาว์ และเธอก็ร้องเพลงเหมือนนกไนติงเกล

ระหว่างคำพูดและเสียงหอน

บางครั้งเราร้องเพลงอย่างไม่เต็มใจ ผิดที่ ผิดเวลา ร้องทำนองที่น่ารำคาญซ้ำไปซ้ำมาไม่รู้จบ บางครั้งเราร้องเพลงด้วยความปีติยินดีในภาษาที่เราไม่รู้จัก และด้วยเหตุผลบางอย่างกิจกรรมนี้ดูเหมือนจะไม่มีจุดหมายสำหรับเรา

อะไรคือคุณสมบัติประหลาดนี้ อะไรคือความต้องการตามธรรมชาติของมนุษย์ ซึ่งดูเหมือนว่าจะไม่ได้ถูกกำหนดโดยความจำเป็นอันสำคัญยิ่งหรือโดยข้อกำหนดทางสังคม เกมรักสามารถเชื่อมโยงกับความจำเป็นในการให้กำเนิด แนวโน้มของบุคคลในการแข่งขันและการแข่งขันทุกประเภทได้รับการอธิบาย ตัวอย่างเช่น โดยสัญชาตญาณการล่าสัตว์แบบดั้งเดิม แต่การร้องเพลงนั้นไม่มีความหมายและไร้ประโยชน์อย่างแน่นอนจากมุมมองของผลประโยชน์ในทางปฏิบัติ คุณจะคัดค้านฉัน: แล้วความเพลิดเพลินในงานศิลปะล่ะ? ใช่ หลายๆ คนสนุกกับการสร้างสรรค์ผลงานที่ยอดเยี่ยมของจิตรกรที่เก่งกาจ แต่อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ของเราในฐานะช่างเขียนแบบส่วนใหญ่มักจบลงด้วยการเปลี่ยนไปเรียนมัธยมปลาย เมื่อบทเรียนการวาดภาพสิ้นสุดลง แต่เราไม่หยุดร้องเพลงแม้ว่าบทเรียนร้องเพลงครั้งสุดท้ายจะห้าสิบปีก่อนก็ตาม

สิ่งที่น่าตลกก็คือ แม้จะมีความขัดแย้งเหล่านี้ แต่การร้องเพลงก็ดูเป็นธรรมชาติสำหรับคนที่เราสองสามคนถามคำถามอย่างจริงจัง เหตุใดจึงจำเป็น?

“ไม่ว่าเครื่องสายจะสมบูรณ์แบบเพียงใด แต่ก็ไม่สามารถสร้างความประทับใจให้กับผู้ฟังได้เหมือนกับเสียงที่มาจากจิตวิญญาณโดยตรงเช่นลมหายใจ และถูกทำให้ปรากฏผ่านจิตใจและอวัยวะเสียงของร่างกาย”

ชูชาร์จันเอส.วี.

ดนตรีบำบัดและปริมาณสำรองของร่างกายมนุษย์

คุณสมบัติหลักประการหนึ่งของการร้องเพลงคือเป็นการแสดงออกทางอารมณ์ที่ไม่ใช้คำพูดและเป็นคำพูดที่ยอดเยี่ยม เมื่อหัวใจเต็มไปด้วยความรู้สึกใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นความยินดีหรือความโศกเศร้า ความเศร้าลึก ๆ หรือความรัก จิตวิญญาณปรารถนาที่จะระบายความรู้สึกนี้ออกมาเพื่อแสดงผ่านการกระทำภายนอก - และปรากฎว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงความรู้สึกที่แข็งแกร่งอย่างเพียงพอ พูดง่ายๆ: ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะออกเสียงด้วยอารมณ์เพียงใดก็ตาม ทุกอย่างดูเหมือนเป็นความจริงและแข็งแกร่งไม่เพียงพอ แน่นอนคุณสามารถครางและกรีดร้องได้ (สัตว์ทำเช่นนี้) แต่ดูเหมือนว่าจะไม่เพียงพอ: แค่เสียงก็ไม่สามารถสะท้อนอารมณ์ของมนุษย์ได้เช่นกัน ในแง่หนึ่ง การร้องเพลงยืนอยู่ระหว่างคำพูดและเสียงหอน ระหว่างมนุษย์กับสัตว์ ระหว่างการแสดงออกอย่างมีสติและแรงกระตุ้นทางราคะตามธรรมชาติ ดังนั้นการร้องเพลงจึงเป็นเครื่องมือในการแสดงออกและการสื่อสารที่จำเป็นสำหรับการแสดงออกทางอารมณ์ที่สมบูรณ์และใหญ่โตที่สุดของบุคลิกภาพของมนุษย์

“ฉันเชื่อความกลมกลืนกับพีชคณิต”

แน่นอนว่าการร้องเพลงหมายถึงความสามัคคีและจังหวะ คำว่า จังหวะและความกลมกลืน เราเข้าใจโครงสร้างโครงสร้างของอวกาศ ไม่จำเป็นต้องฟังดูดีเสมอไป เราสามารถเรียกความกลมกลืนของสีที่น่าพึงพอใจ ใบหน้าที่สวยงาม ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ทุกคนรักและเคารพซึ่งกันและกัน... จักรวาลทั้งหมดถูกสร้างขึ้นตามกฎแห่งความสามัคคีที่เหมือนกัน สัดส่วนตัวเลขที่เท่ากันรองรับท่วงทำนองที่สวยงาม เครื่องมือที่ได้รับการปรับแต่งอย่างถูกต้อง อาคารที่สวยงาม ทนทาน และกฎการเคลื่อนที่ของดาวเคราะห์ ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ชาวกรีกโบราณจัดดนตรีไม่ใช่ศิลปะ แต่เป็นวิทยาศาสตร์: มันเป็นส่วนหนึ่งของความรู้เบื้องต้นเรื่อง "ดาราศาสตร์ ดนตรี เรขาคณิต"

นักปรัชญาชาวกรีกโบราณที่โดดเด่นที่สุด Pythagoras (ศตวรรษที่ 6 ก่อนคริสต์ศักราช), อริสโตเติล, เพลโต (ศตวรรษที่ 4 ก่อนคริสต์ศักราช) ชี้ให้เห็นถึงพลังในการป้องกันและเยียวยาของดนตรี พวกเขาเชื่อว่าดนตรีสร้างความเป็นระเบียบทั่วทั้งจักรวาล รวมถึงการรบกวนความสามัคคีในร่างกายมนุษย์ด้วย มีการตั้งข้อสังเกตว่าดนตรีซึ่งส่วนใหญ่เป็นองค์ประกอบหลัก - ทำนองและจังหวะเปลี่ยนอารมณ์ของบุคคลและสร้างสภาวะทางอารมณ์ของเขาขึ้นมาใหม่

ในสมัยโบราณ ผู้คนเข้าใจว่าการละเมิดกฎของจักรวาลจะทำให้อวกาศกลายเป็นความสับสนวุ่นวาย เช่นเดียวกับการละเมิดกฎของเรขาคณิตจะทำให้อาคารกลายเป็นซากปรักหักพัง ฉันใด การละเมิดกฎแห่งความสามัคคีทางดนตรีก็จะเปลี่ยนรูปไปฉันนั้น จิตวิญญาณของมนุษย์ โครงสร้างภายใน และความสัมพันธ์ของเขากับผู้อื่น ในจีนโบราณ นักแต่งเพลงที่เขียนเพลง "ผิด" ถูกประหารชีวิต ในโลกที่ศิวิไลซ์ของเรา ไม่ใช่เรื่องธรรมดาที่นักประพันธ์จะประหารชีวิต แต่กลับไร้ผล พวกเราไม่มีใครคิดถึงผลกระทบมหาศาลที่ภูมิหลังทางดนตรีมีต่อชีวิตของเรา ซึ่งเราคุ้นเคยที่จะไม่สังเกตเห็น แต่สิ่งที่เรามักจะพึ่งพาไม่น้อยไปกว่าที่ผู้สูบบุหรี่ต้องพึ่งพานิโคติน ความต้องการความสามัคคีของมนุษย์ เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ในโลกของเรา ได้กลายเป็นเป้าหมายของการบงการ ด้วยการทำซ้ำ "ทำนองที่น่ารำคาญประจำวัน" คนๆ หนึ่งจะทำให้ตัวเองตกอยู่ในภวังค์และกลายเป็นส่วนหนึ่งของมวลชน โดยบริโภคหมากฝรั่งดนตรีพร้อมกับมันฝรั่งทอดและโคคา-โคลา คนที่ร้องเพลงจะรวมอยู่ในกระแสพลังงานอันทรงพลังอย่างแน่นอน โดยรู้สึกโดยสัญชาตญาณว่าความแข็งแกร่งและความสำคัญทางจิตวิญญาณของเขาเพิ่มขึ้นในเวลาเดียวกัน แต่อาจเป็นกระแสแห่งความสามัคคีสากลหรือรางขยะที่มีเสียงก็ได้

ด้วยความช่วยเหลือของจังหวะ บุคคลก็เชื่อมต่อกับกระแสเช่นกัน แต่คราวนี้เป็นจังหวะ จังหวะส่งผลต่อจิตใจ บางทีอาจมีพลังมากกว่าความสามัคคีด้วยซ้ำ

“แนวคิดที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในจริยธรรมของพีทาโกรัสคือ “ยูริธมี” - ความสามารถของบุคคลในการค้นหาจังหวะที่เหมาะสมในทุกรูปแบบของชีวิต: การร้องเพลง การเล่น การเต้นรำ คำพูด ท่าทาง ความคิด การกระทำ การเกิดและความตาย เมื่อค้นหาจังหวะที่ถูกต้องนี้บุคคลซึ่งถือเป็นพิภพเล็ก ๆ จะสามารถเข้าสู่จังหวะของความสามัคคีของโพลิสอย่างกลมกลืนก่อนแล้วจึงเชื่อมต่อกับจังหวะของจักรวาลของโลกโดยรวม จากปีทาโกรัสมาเป็นประเพณีในการเปรียบเทียบชีวิตทางสังคมกับทั้งรูปแบบดนตรีและเครื่องดนตรี” Petrushin V.I.

จิตบำบัดทางดนตรี - ม., 2542. - หน้า 10.

Hazrat Inayat Khan นักปรัชญาและนักดนตรีชาวอินเดียผู้โดดเด่นเผยให้เห็นกลไกของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างจังหวะและจักรวาลตั้งข้อสังเกตว่า:“ ต้นไม้โบกกิ่งก้านอย่างสนุกสนานตามจังหวะของลม เสียงทะเล เสียงพึมพำของสายลม เสียงหวีดหวิวของลมในโขดหินท่ามกลางภูเขาและภูเขา แสงวาบของฟ้าแลบและเสียงฟ้าร้อง เสียงประสานของดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ การเคลื่อนตัวของดวงดาวและ ดาวเคราะห์ การออกดอกของพืช การร่วงหล่นของใบไม้ การเปลี่ยนแปลงของเช้าและเย็น กลางวันและกลางคืนเป็นประจำ - ทั้งหมดนี้เผยให้เห็นสำหรับผู้ที่ได้เห็นดนตรีแห่งธรรมชาติ<…>ทารกตอบสนองต่อเสียงเพลงก่อนที่จะเรียนรู้ที่จะพูด เขาขยับแขนและขาไปตามจังหวะ และแสดงออกถึงความสุขและความเจ็บปวดในโทนเสียงที่แตกต่างกัน”

จังหวะคือโครงสร้างของเวลา การแบ่งความต่อเนื่องของเวลาออกเป็นช่วงต่างๆ ทุกปรากฏการณ์ ทุกคน ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง โดยการบิดเบือน ซึ่งคุณสามารถทำลายและควบคุมได้ ให้ความสนใจกับดนตรีประเภทไหน จังหวะไหน ผู้จัดการที่มีประสบการณ์เล่นในร้านของตน กระตุ้นอารมณ์ "แรงๆ" ที่ทำให้การช้อปปิ้งเป็นเรื่องง่าย นักจิตวิทยาสังคมรู้ดีว่าด้วยความช่วยเหลือของจังหวะบางอย่าง คุณสามารถเปลี่ยนสถานะและอารมณ์ของฝูงชนได้ ด้วยความช่วยเหลือของจังหวะดนตรี คุณสามารถเพิ่มหรือลดอัตราการเต้นของหัวใจได้ (หมอผีและหมอมักจะใช้สิ่งนี้) คุณสามารถยืดหรือลดระยะเวลาชีวิตของคุณได้

จังหวะอาจเป็นทั้งยาและอาวุธร้ายแรง: นักชาติพันธุ์วิทยาบรรยายถึงชนเผ่าแอฟริกันที่อาชญากรถูกประหารชีวิตด้วยการตีกลอง

เราสามารถพูดได้ว่าจังหวะและความกลมกลืนคือสิ่งที่มอบให้กับบุคคลจากเบื้องบน สิ่งที่ทำให้เขาแตกต่างจากสัตว์ และทำให้เขาเป็นสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณ

ตามที่นักวิทยาศาสตร์และนักดนตรีชาวเยอรมัน Athanasius Kircher กล่าวว่า "ศักยภาพทางจิตบำบัดของดนตรีอยู่ที่การไกล่เกลี่ยระหว่างดนตรีในทรงกลม (musica mundana) และสิ่งที่อยู่ในการเคลื่อนไหวของกระบวนการทางสรีรวิทยาในร่างกาย (musica humana) ดนตรีมีผลการรักษา”

พร้อมเพรียงกันกับจักรวาล

แต่มีบางอย่างในการร้องเพลงที่ไม่เพียงแต่ทำให้เราใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น แต่ยังทำให้เราเป็นส่วนหนึ่งของมัน เปิดโอกาสให้ได้ใช้ทรัพยากรของมัน นี่คือเสียงสะท้อน - ความบังเอิญของความถี่ของเสียงกับเสียงของโลกทั้งที่ได้ยินและไม่ได้ยิน หากบุคคลสามารถจับคู่เสียงและร่างกายของเขากับการสั่นสะเทือนของพื้นที่ทางกายภาพที่เขาอยู่ หรือพบว่าความถี่ดังกล่าวตรงกับเสียงของบุคคลอื่น เอฟเฟกต์การขยายเสียงจะเกิดขึ้น โดยเพิ่มความแข็งแกร่งของเสียง ความสมบูรณ์ที่เกินขอบเขต และ พลังแห่งการกระแทก ยิ่งไปกว่านั้น ในกรณีของการสั่นพ้องที่สมบูรณ์แบบ อิทธิพลนี้มีร่วมกัน: บุคคลได้รับพลังธรรมชาติจากโลกและตัวเขาเองมีอิทธิพลต่อธรรมชาติ โดยควบคุมองค์ประกอบต่างๆ ด้วยความช่วยเหลือของการปรับเสียง พิธีกรรมของชาวสลาฟตะวันออกที่เรียกฤดูใบไม้ผลิหรือทำให้เกิดฝนตกขึ้นอยู่กับผลกระทบนี้ และชาวฮินดูเชื่อว่าหากบุคคลหนึ่งมีเสียงที่เข้มแข็งโดยธรรมชาติ นั่นหมายความว่าเมื่อปฏิสนธิ พ่อแม่ของเขาจะสอดคล้องกับพลังแห่งจักรวาล ความเชื่อนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเชื่อที่ว่าการร้องเพลงที่ถูกต้องทำให้ชีวิตดีขึ้น ในหมู่ผู้คนจำนวนมากในอินเดีย การร้องเพลงยังคงเป็นการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ

มีเทคนิคทางจิตที่ใช้ซึ่งบุคคลโดยใช้เสียงของเขาปรับแต่งร่างกายของเขาเหมือนเปียโนเข้าสู่เสียงสะท้อนกับตัวเองส่งการสั่นสะเทือนที่ถูกต้องให้กับร่างกายของเขาเองสามารถเพิ่มความมีชีวิตชีวาและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของเขาได้

นักโสตศอนาสิกแพทย์ชาวฝรั่งเศสผู้มีชื่อเสียง A. Tomatis ศึกษาอิทธิพลของเสียงความถี่สูงที่มีต่อจิตใจของมนุษย์ เขาแสดงให้เห็นว่าคนๆ หนึ่งไม่เพียงแต่ได้ยินเท่านั้น แต่การสั่นสะเทือนที่เขารับรู้ส่งผลต่อเส้นประสาทของหูชั้นใน และเมื่อแปลงเป็นแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าจะถูกส่งไปยังสมอง บางคนเข้าสู่ประสาทการได้ยินและรับรู้ว่าเป็นเสียง บางคนเข้าสู่สมองน้อยซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและความรู้สึกสมดุล จากนั้นจะถูกส่งไปยังระบบลิมบิกซึ่งควบคุมอารมณ์และการปล่อยสารชีวเคมีรวมถึงฮอร์โมนที่ส่งผลต่อร่างกาย ศักย์ไฟฟ้าที่สร้างขึ้นด้วยเสียงยังเข้าสู่เปลือกสมองซึ่งควบคุมการทำงานทางจิตที่สูงขึ้นของบุคคลและการควบคุมพฤติกรรมของเขาอย่างมีสติ จากข้อมูลของ A. Tomatis หูเป็นหนึ่งในอวัยวะที่กำหนดจิตสำนึกของมนุษย์ ก่อนหน้าเขา นักวิจัยส่วนใหญ่ไม่ได้ใส่ใจกับความจริงที่ว่าการได้ยินเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการไดนามิกที่ใหญ่กว่าซึ่งทุกเซลล์ของร่างกายเข้ามาเกี่ยวข้อง เสียงเป็นแหล่งพลังงานอย่างหนึ่งของสมองและร่างกาย มีการเปิดเผยความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างระยะการรับรู้การได้ยินของบุคคล ช่วงการสั่นของเสียง และสภาวะสุขภาพของเขา

โลกที่สร้างขึ้นด้วยบทเพลง

เกือบทุกประเทศมีความเข้าใจในการร้องเพลงเพื่อเป็นการสำแดงของพระเจ้าในมนุษย์ และการร้องเพลงจิตวิญญาณเป็นส่วนหนึ่งของลัทธิทางศาสนาเกือบทุกศาสนา ตามประเพณีของชาวคริสเตียน ทูตสวรรค์ "ร้องเพลงสรรเสริญพระเจ้าอย่างไม่หยุดหย่อน" และผู้คนก็ร้องเพลงนี้ซ้ำ - "เหมือนเครูบ" (เราคือเครูบ) ในเทพนิยายคริสเตียนเรื่องหนึ่งโดยไคลฟ์ ลูอิส (The Chronicles of Narnia) สิงโตอัสลานผู้ยิ่งใหญ่สร้างโลกด้วยบทเพลง

และของประทานอันยิ่งใหญ่นี้คือการร้องเพลง ทุกคนได้รับจากพระเจ้าตั้งแต่แรกเกิด นี่เป็นคุณสมบัติเดียวกับธรรมชาติของมนุษย์กับความสามารถในการเดิน พูด และหัวเราะ ไม่มีใครที่ขาดเครื่องดนตรีที่น่าทึ่งและสมบูรณ์แบบนี้ในตอนแรก และอย่าไปเชื่อเรื่องน่ากลัวเรื่องหมีเหยียบหูเด็กส่งเสียงดัง อย่าเชื่อแม่ของคุณเมื่อเธอรับรองว่า “คุณไม่เคยมีเสียง” ควรเตือนเธอว่าเธอบอกคุณว่า: “ทำไมคุณถึงตะโกนแบบนั้น” หรือ “เมื่อไหร่คุณจะหุบปาก!” ข้อพิสูจน์ว่าการร้องเพลงเป็นสมบัติตามธรรมชาติของบุคคลสามารถพบได้ในความจริงที่ว่าในประเทศที่มีวัฒนธรรมดั้งเดิม ในอินเดียหรือแอฟริกา และแม้แต่ในหมู่บ้านรัสเซียบ้านเกิดของเรา ก็ไม่มีใครที่ไม่สามารถร้องเพลงหรือ "ไม่" ได้ยิน . และเสียง. ทุกคนร้องเพลงไพเราะมาตั้งแต่เด็กโดยไม่ได้เข้าเรียนโรงเรียนดนตรีเลย เหตุใดเราซึ่งเป็นชาวเมืองที่มีอารยธรรมจึง "ล้มเหลว" หากไม่มีการศึกษาพิเศษเราไม่สามารถเชื่อมโยงสามบันทึกได้? มีหลายสาเหตุนี้.

ประการแรก พื้นที่เสียงของเมืองนั้นห่างไกลจากธรรมชาติมากจนส่งผลเสียต่อความสามารถในการได้ยินของบุคคล การได้ยินของเด็กในเมืองมีรูปแบบที่แตกต่างจากการได้ยินของเด็กในหมู่บ้าน ซึ่งพื้นที่เสียงตามปกติคือเสียงนกและสัตว์ เสียงของป่าและแม่น้ำ นอกจากนี้ เด็กที่เติบโตมาท่ามกลางคนร้องเพลงก็เรียนรู้ที่จะร้องเพลงจากพวกเขาโดยปริยาย โดยไม่ต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าเขากำลังเรียนรู้โดยใช้เทคนิคการร้องเพลงแบบดั้งเดิม

ประการที่สอง แบบแผนของสังคมอารยะสมัยใหม่นั้นถือว่าไม่เหมาะสมที่จะแสดงอารมณ์ของตนโดยตรง เพื่อเรียกร้องให้รักษาความสงบเรียบร้อยของสาธารณะ พ่อแม่และคนแปลกหน้าถึงกับห้ามเด็กเล็ก ๆ ซึ่งมีเสียงที่ดังโดดเด่นจากพื้นหลังเสียงทั่วไป ตั้งแต่วัยเด็กมีคนกลัวที่จะ "ส่งเสียง" นับประสาอะไรกับการร้องเพลงเขาเริ่มพูดด้วยเสียงต่ำด้วยซ้ำ ลองส่งเสียงในรถยนต์ขนาดเล็กทันสมัยที่มีผนังบางหรือบนระบบขนส่งสาธารณะ - เพื่อนบ้านของคุณจะมองว่า "การแสดงออกส่วนบุคคล" ดังกล่าวเป็นการดูถูกเป็นการส่วนตัว

และหลังจากที่เด็กถูกห้ามไม่ให้แสดงออกด้วยเสียงเกือบตั้งแต่ยังเป็นทารก เขาก็เริ่ม "สอน" ร้องเพลงที่โรงเรียน เสียงซึ่งเป็นภาพสะท้อนและความต่อเนื่องของบุคลิกภาพของบุคคลเริ่มถูก "ประมวลผล" เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันโดยไม่ยอมให้มีเสียงเลย เป็นผลให้เกิดความไม่สมดุลบางประการ: ทั้งทางสรีรวิทยาและจิตใจ สิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นเช่นกับ "คนถนัดซ้ายที่ได้รับการอบรม" ซึ่งตรงกันข้ามกับธรรมชาติของพวกเขาถูกบังคับให้ถือช้อนและเขียนด้วยมือขวาตั้งแต่เด็กเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถใช้ความสามารถของตนได้ 100% ร่างกายและจิตใจ

แต่ความจริงที่ว่าคุณไม่เคยใช้เสียงของคุณอย่างเต็มที่ - เครื่องดนตรีพิเศษที่มอบให้กับคุณตั้งแต่แรกเกิด - ไม่ได้หมายความว่าคุณ "ไม่มี"! คุณเพียงแค่ต้อง "นำมันออกจากตู้" ทำความสะอาด จัดเตรียม และเรียนรู้วิธีใช้งาน แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องของวันเดียว อันดับแรกต้องปล่อยเสียงออกจากที่หนีบเก่า จากนั้น "ปั๊มขึ้น" ฟื้นฟูกล้ามเนื้อของอวัยวะที่ลีบครึ่งหนึ่ง จากนั้นพัฒนาความยืดหยุ่น การประสานงานกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย เรียนรู้ที่จะฟัง และได้ยิน

เหตุใดบุคคลจึงควรเป็นเจ้าของเสียงของเขา? ด้วยการ "ควบคุม" เสียงของคุณ คุณไม่เพียงแต่สนุกกับการร้องเพลงเท่านั้น ไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายของคุณตรงและเป็นอิสระเท่านั้น แต่ยังได้รับเครื่องมือสื่อสารที่ทรงพลังอีกด้วย ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า: "เสียงที่มีเสน่ห์", "เสียงที่ทรงพลัง", "เสียงที่จริงใจ" บ่อยครั้งที่เราได้รับความประทับใจแรกของใครบางคนผ่านทางเสียงของพวกเขาเท่านั้น โดยที่ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ

นักจิตวิทยากล่าวว่าประสิทธิผลของการสื่อสารใน 55% ขึ้นอยู่กับการแสดงภาพที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ การแสดงออกของท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทางของผู้พูด 38% มั่นใจได้ด้วยคุณภาพเสียง การมอดูเลต การใช้การหยุดชั่วคราว ความชัดเจน และการเน้นคำพูด และมีเพียง 7% เท่านั้นที่กำหนดโดยคำศัพท์เชิงความหมายที่พูด

บุคคลที่มีเสียงที่เป็นธรรมชาติจะดึงดูดความสนใจในการสนทนาเสมอ และคนที่ยังคงรู้วิธีควบคุมเสียงของเขาจะควบคุมผู้ฟัง แสดงความคิดและอารมณ์ของเขาได้อย่างง่ายดาย และสามารถพูดด้วยน้ำเสียงในสิ่งที่ไม่สามารถแสดงออกได้ คำใดก็ได้

02.03.2015 2015-03-02

ผู้คนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากอากาศ น้ำ อาหาร และ... ร้องเพลง! ตั้งแต่วัยเด็ก เด็ก ๆ มักจะ “ส่งเสียงเพอร์” เพลงโปรดจากการ์ตูน แม้ว่าพวกเขาจะยังพูดไม่ออกก็ตาม

บางคนร้องเพลงเพียงเพื่อจิตวิญญาณ บางคนเป็นส่วนหนึ่งของงาน เนื่องจากการร้องเพลงเป็นอาชีพของพวกเขา คนอื่นๆ ใช้บทสวดเพื่อฝึกจิตวิญญาณและสุขภาพ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งทุกคนร้องเพลง เรามาดูกันว่าการร้องเพลงมีประโยชน์อะไรบ้าง และทำไมเราถึงชอบร้องเพลงมากขนาดนี้

ความปรารถนาที่จะร้องเพลงปรากฏตั้งแต่อายุยังน้อยมาก

...เพราะมันเป็นประเพณี

มีวัฒนธรรมหลายพันแห่งในโลกที่มีประเพณีและพิธีกรรมเป็นของตัวเอง โดยมีประวัติศาสตร์ ภาพวาด และอาหารที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว และแน่นอนว่ามีเพลงเป็นของตัวเองด้วย หากคุณต้องการทำความรู้จักวัฒนธรรมให้ดีขึ้น เพียงฟังแรงบันดาลใจประจำชาติของวัฒนธรรมนั้น พวกเขาจะบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับความซับซ้อนของจิตวิญญาณของคนกลุ่มนี้

...เพราะคุณต้องผ่อนคลาย

นักจิตวิทยาแนะนำให้ร้องเพลงสองสามเพลงที่คุณชื่นชอบก่อนงานสำคัญหรือการสนทนาที่จริงจัง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะแยกแยะปัญหาและปัจจัยที่น่ารำคาญอื่น ๆ ในขณะที่ร้องเพลง เราก็ดำดิ่งลงไปในโลกที่เป็นเอกลักษณ์ของเราเอง โดยทิ้งทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นไว้เบื้องหลัง

การร้องเพลงช่วยให้คุณผ่อนคลายได้

...เพราะมันช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

การพูดทางวิทยาศาสตร์ การร้องเพลงเป็นการผลิตเสียงผ่านการหายใจออกเป็นจังหวะโดยการมีส่วนร่วมของอวัยวะต่างๆ ของระบบทางเดินหายใจ (ช่องปาก ปอด หลอดลม สายเสียง กะบังลม) หากคุณฝึกร้องเป็นประจำหรือไปบาร์คาราโอเกะกับเพื่อนๆ ทุกสุดสัปดาห์ คุณจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอน นอกจากนี้ การฝึกร้องเพลง (ที่บ้านหรือในสตูดิโอมืออาชีพไม่สำคัญ) จะช่วยพัฒนาท่าทางที่สวยงาม

ประโยชน์ของการร้องเพลงถูกค้นพบเมื่อเร็ว ๆ นี้ - เมื่อไม่กี่ทศวรรษที่แล้ว มีหลักฐานเชิงปฏิบัติเป็นเอกสารเกี่ยวกับเรื่องนี้ ดังนั้นการร้องเพลงจึงพบผลเชิงบวกในผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน เช่นเดียวกับในเด็กที่มีปัญหาการพูดติดอ่างและผู้ป่วยโรคลมชัก

ร้องเพลงเพื่อสุขภาพของคุณ!

นักกายภาพบำบัดพร้อมด้วยครูสอนโยคะใช้การร้องเพลงเพื่อการผ่อนคลายสูงสุด เนื่องจากในกระบวนการนี้สารเอ็นโดรฟินจะถูกปล่อยออกมา ส่งผลให้ความตึงเครียดบรรเทาลง กลไกการป้องกันของมนุษย์ถูกกระตุ้น และเกณฑ์ความเจ็บปวดลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักจิตอายุรเวทชื่อดัง Dr. Gertrud Berka-Schmid พูดถึงเรื่องนี้

...เพราะฉันต้องทำ

บางครั้งเราก็ต้องร้องเพลงจริงๆ เช่น ในงานแต่งงานหรือวันเกิดของใครบางคน ยิ่งกว่านั้น มันมักจะเกิดขึ้นว่าสิ่งที่เริ่มต้นด้วยความไม่เต็มใจอย่างยิ่งจะเติบโตเป็นความสุขที่แท้จริง และเราจะหยุดไม่ได้อีกต่อไป!

...เพราะฉันอยากทำจริงๆ

คุณเคยมีสถานการณ์เช่นนี้หรือไม่เมื่อจู่ๆ ความปรารถนาที่จะร้องเพลงก็เกิดขึ้นอย่างไม่อาจต้านทานได้? ยิ่งกว่านั้นคุณไม่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่ามันมาจากไหน ค่อนข้างเป็นไปได้ว่าคุณมีอารมณ์เชิงบวกไม่เพียงพอ และร่างกายก็พยายามชดเชยการขาดด้วยวิธีนี้ อย่าเถียงกับเขาและร้องเพลงโปรดของคุณสักสองสามเพลง ตามที่นักร้องที่มีประสบการณ์ความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ในการร้องเพลงคาราโอเกะสามารถเปรียบเทียบได้กับความสุขของการนวดหรือชั้นเรียนโยคะ

การร้องเพลงคาราโอเกะหมายถึงการขจัดความเครียดทางอารมณ์

หากคุณคิดว่าคาราโอเกะเป็นงานอดิเรกสำหรับคนหนุ่มสาวที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟโดยเฉพาะ คุณคิดผิดแล้ว เมื่อเร็วๆ นี้ในรัสเซีย ผู้ใหญ่ที่จริงจังก็เริ่มสนใจร้องเพลง “เพื่อตัวเอง” เช่นกัน การร้องคาราโอเกะสำหรับพวกเขาเป็นวิธีคลายความเครียดทางอารมณ์ ผ่อนคลาย และเข้าใจร่างกายได้ดีขึ้น

...เพราะมันเป็นแฟชั่น

แท้จริงแล้วดนตรีในปัจจุบันได้กลายเป็นกระแสอย่างแท้จริง เราดูนักแสดงชื่อดัง เราต้องการดูทันสมัยและมีสไตล์ แต่ที่สำคัญที่สุดคือบางครั้งเราคิดว่าเราสามารถร้องเพลงเหมือนพวกเขาได้ หรือดีกว่านั้นอีก

ลวดลายที่ทันสมัยซึ่งฟังจากผู้เล่นแต่ละคน "มั่นคง" อย่างมั่นคงในความทรงจำของเรา ทำไมไม่ร้องเพลงดังๆ โดยเฉพาะเมื่อคำพูดนั้นติดอยู่ปลายลิ้นของคุณล่ะ?

บางครั้งคุณไม่จำเป็นต้องมีไมโครโฟนในการร้องเพลงด้วยซ้ำ

...เพราะมันโรแมนติก

แต่ละคู่ (หรือเกือบแต่ละคน) มีเพลงหรือทำนองของตัวเอง บางคนจูบกันเป็นครั้งแรก บางคนขอแต่งงาน และบางคนก็เห็นเนื้อคู่ของพวกเขาในสถานีรถไฟใต้ดิน รายละเอียดไม่สำคัญนักสิ่งสำคัญคือเลือดในร่างกายและหัวใจเต้นเร็วขึ้นและไม่สำคัญว่าเพลงนี้อายุเท่าไหร่เพราะมันทำให้คุณนึกถึงความรู้สึกชั่วนิรันดร์อย่างหนึ่ง - รัก.

...เพราะเป็นการเสริมสร้างความรักชาติ

ตั้งแต่สมัยโบราณ ทหารร้องเพลงแสดงความรักชาติ และไม่เพียงแต่ก่อนการสู้รบหรือระหว่างการเตรียมการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่วงพักร้อนด้วย ลวดลายดนตรีของทหารปลูกฝังศรัทธาในชัยชนะ และบางครั้งก็ทำให้ศัตรูหวาดกลัว

ปัจจุบัน เพลงชาติซึ่งเสริมสร้างความรู้สึกรักชาติ มักจะแสดงเฉพาะขณะยืนและประสานมือเท่านั้น

ขอบคุณปู่และเพลงเพื่อชัยชนะ!

…เพราะมันตลกดี

ในช่วงเวลาแห่งความสนุกสุดเหวี่ยงในทุกบริษัท จะมีตัวละครที่เปลี่ยนเนื้อเพลงของเพลง ใช่ ใช่ เขาเปลี่ยนคำพูด เล่นสำนวนจริงๆ ด้วยองค์ประกอบที่น่าสลดใจในบางครั้ง ซึ่งทำให้ทุกคนรอบตัวเขาพอใจ รับประกันอารมณ์ดีในงานปาร์ตี้แบบนี้!

การร้องเพลงเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาร่วมกับเพื่อนๆ

...เพราะช่วยจัดเวลาว่าง

แม้ในชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายของคนที่ยุ่งที่สุดในโลก ก็ยังมีวัน/ชั่วโมง/นาทีที่ไม่มีอะไรทำจริงๆ ไม่มีหนังสือหรือภาพยนตร์ที่น่าสนใจอยู่ในมือแล้วคาราโอเกะจะมาช่วยเหลือ

ตามสถิติไม่เพียง แต่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าอีกด้วยชอบฮัมเพลงโปรดในเวลาว่าง เปอร์เซ็นต์สเปรดไม่ค่อยดีนัก: 65% / 35% สำหรับผู้หญิง

ทางออกจากสถานการณ์ที่ไม่อาจเข้าใจได้คือการร้องเพลงคาราโอเกะ

แล้วทำไมคนถึงชอบร้องคาราโอเกะล่ะ? ทุกคนมีเหตุผลของตัวเอง และอาจมีหลายอย่างด้วยซ้ำ สิ่งสำคัญชัดเจน: “เพลงช่วยให้เราทั้งสร้างและดำเนินชีวิต”! เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการว่าเราจะไม่มีโอกาสได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ร้องเพลงจากใจเกี่ยวกับความรัก ความสุข ความเศร้าโศก หรือการทรยศ

คุณต้องการเลือกระบบคาราโอเกะหรือไม่? ร้องเพลงร่วมกับเพื่อน ๆ รับความประทับใจอันสดใส? มาที่โชว์รูม Madboy (มอสโก, ศูนย์การค้า Leningradsky) ที่นี่คุณจะได้พบกับระบบคาราโอเกะทั้งหมด ตั้งแต่ตัวเลือกราคาประหยัดไปจนถึงรุ่นพรีเมี่ยมสำหรับการติดตั้งในบ้านในชนบทชั้นยอดและแม้แต่คลับคาราโอเกะ คุณสามารถแสดงเพลงโปรดของคุณบนอุปกรณ์คาราโอเกะมืออาชีพได้ฟรี นอกจากนี้เรายังจัดคลาสมาสเตอร์เป็นประจำโดยมีส่วนร่วมของนักร้องที่มีประสบการณ์ รายการฟรีสำหรับทุกคน

เรากำลังรอคุณอยู่ตลอดเวลา!

“ฉันไม่เข้าใจเพลงพื้นบ้านพวกนี้! พวกเขาหอนอย่างไรคุณไม่สามารถแยกแยะคำพูดได้ ดูเหมือนพวกเขาจะร้องเพลงได้ดี แต่ทำไมล่ะ?..”
ประเพณีของทุกประเทศประกอบด้วยภูมิปัญญาและความรู้ทั้งหมดที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาและการเติมเต็มจิตวิญญาณของตนอย่างเต็มที่ การก่อตัวของคุณค่าทางจิตวิญญาณและศีลธรรม การเปลี่ยนแปลงของบุคคลจากรัฐหนึ่งไปสู่สถานะใหม่เชิงคุณภาพ อย่างเต็มที่... และคงไม่เป็นเช่นนั้นที่บรรพบุรุษของเรามีส่วนร่วมในสิ่งที่เข้าใจยากและไม่จำเป็น! และถ้าคนสมัยใหม่พูดว่า “ฉันไม่เข้าใจ” เขาควรคิดว่าเหตุใดเขาจึงไม่เข้าใจพวกเขา
เพลงถ้าคนไม่คุ้นเคยและไม่จำเป็นต้องเข้าใจก็ดีกว่าที่จะรับรู้
ในการทำเช่นนี้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเพลงทำงานอย่างไรโดยทั่วไป และเหตุใดจึงต้องรับรู้ (หรือดีกว่านั้นคือร้องเพลง!)
หากคุณดูเพลง (การแสดงเสียง) ราวกับว่ามันเป็นสมบัติในหีบปลอม ชื่อของพวกเขาจะเป็นความสนใจความสามัคคีความสมดุลทางอารมณ์ (เช่นเดียวกับการสนทนากับตัวเองและโลกรอบตัวคุณเคารพตนเองและผู้อื่น ความใส่ใจต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาและไม่ใช่ทางสรีรวิทยาของร่างกาย การจัดระเบียบตนเอง ความเพียร ความสุข ความรัก ฯลฯ ) คุณสามารถระบุความซับซ้อน ความกังวล และกำจัดสิ่งเหล่านั้นออกไปได้ผ่านบทเพลง เข้าใจกระบวนการของชีวิตและปรับเปลี่ยน ค้นพบพรสวรรค์ของคุณและพัฒนามัน ฯลฯ
เช่น คุณจะเรียนรู้การสื่อสารผ่านบทเพลงได้อย่างไร?
คนทั้งหมู่บ้านเคยร้องเพลง แต่ละหมู่บ้านร้องเพลงในแบบของตัวเอง แต่ละหมู่บ้านเป็นสิ่งมีชีวิตที่แยกจากกันโดยมีความคิด วิถีชีวิต กฎเกณฑ์พฤติกรรม และบรรทัดฐานทางสังคมเป็นของตัวเอง เพลงจากหมู่บ้านหนึ่งเป็นเพลงจากรัฐหนึ่ง
พวกเขากล่าวว่า "ในลมหายใจเดียว" ในลมหายใจเดียวต่อเนื่องกันมีเพลงเกิดขึ้นทำนองเพลงเหมือนฝูงผึ้งฮัมเพลงไม่หยุดหย่อน นอกจากหูสำหรับดนตรีและความรู้สึกของจังหวะแล้ว ยังมีระดับที่เป็นธรรมชาติ (นี่คือการเลือกด้วยเสียงของสถานที่ที่เหมาะสมในเพลง การใช้สีตามอารมณ์ของคำ/วลี การหยุดชั่วคราว การร้อง การโหม่ง) ซึ่งทำให้บทเพลงมีรสชาติที่เราเรียกว่าความพิเศษของเสียงแต่ละหมู่บ้าน
ตัวอย่างเช่น บทเพลงที่ไพเราะยาวนาน. ที่นี่คุณไม่จำเป็นต้องฟังข้อความอย่างระมัดระวัง คุณจะยังคงไม่เข้าใจในครั้งแรก คุณจะได้ยินคำแต่ละคำก็ต่อเมื่อคุณโชคดี! เพลงมีความยาว 15-20 นาที และเนื้อหาในนั้นก็มีไม่มากนัก และไม่มีคำคล้องจอง จังหวะ และบางครั้งก็ไม่มีความหมายมากนัก เสียงจะถูกรักษาโดยการสวดมนต์เป็นหลัก การควบคุมการขับร้องคือการควบคุมเพลง ในการร้องเพลงเป็นกลุ่ม เสียงจะถูกแบ่งออกเป็น เสียงหนึ่ง สอง สาม ฯลฯ ในระหว่างการแสดงมีคนสรุป (เสียงแรกสูงที่สุด) บางคนเป็นผู้นำคนที่สองซึ่งถือส่วนที่สามเสียงล่าง แต่ผู้เข้าร่วมทุกคนในกระบวนการสามารถเลือกใครก็ได้และแสดงบทบาทของเขาในเพลงนี้ เพื่อให้เพลงออกมาดี คุณต้องรู้หรือรู้สึกมากกว่าว่าจะร้องเพลงอะไรและเมื่อไหร่
นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าบทสนทนาของจิตวิญญาณ ชีวิต และประสบการณ์ของนักแสดง
จากนั้นพวกเขาก็พูดว่า - พวกเขาเข้ากันได้นั่นคือพวกเขาพบภาษากลางในความหมายตามตัวอักษรและเป็นรูปเป็นร่าง
การเรียนรู้ที่จะร้องเพลงให้ดีหมายถึงการเรียนรู้ที่จะสื่อสาร: ฟังคู่สนทนาของคุณ รอการหยุดชั่วคราว แทรกแซง สนับสนุน ขัดจังหวะ จัดการบทสนทนา/ทำนองเพื่อเป้าหมายร่วมกัน - เราพูดคุย/ร้องเพลง - เราได้ผลลัพธ์และรู้สึกดี หัวใจ!
มีอีกด้านหนึ่งของเพลงนี้: ช่วยคืนความสมดุลทางจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์
ร่างกายมนุษย์ในระหว่างการร้องเพลงเป็นตัวนำของการสั่นสะเทือนต่างๆ: ประการแรกอวัยวะต่างๆของร่างกายจากนูเตรียทำงานตามวิธีการสร้างการสั่นสะเทือนของเสียง การสั่นสะเทือนของเสียงผสานกับการสั่นสะเทือนสวนกลับของนักร้อง ทำให้เกิดสนามเสียงเดียวที่นักแสดงจะค้นพบตัวเอง ประการที่สองการรวมกันของสระที่จำเป็นในการสวดมนต์จะสะท้อนกับอวัยวะบางอย่างในบุคคลซึ่งให้ผลการฟื้นฟูที่รุนแรง
และแน่นอนว่าความหมายของเนื้อเพลงยังกำหนดอารมณ์ของนักแสดง อารมณ์ ทัศนคติ สภาพจิตใจของเขาด้วย (ประสบการณ์จากความทรงจำในปีที่ผ่านมา ฯลฯ)
กระบวนการทั้งหมดในส่วนนั้นมีผลกระทบอย่างมากต่อผู้เข้าร่วมในกระบวนการ นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงไม่สามารถนั่งเฉยๆ ในขณะที่คนอื่นกำลังเต้นรำและร้องเพลงได้ (ถึงแม้จะไม่รู้เนื้อร้องและทำนอง คุณก็จะถูกดึงดูดทันที!)
ด้วยวิธีนี้ ความแข็งแกร่งจะคงอยู่ในระหว่างการทำงานและฟื้นฟูในตอนท้ายของวัน เรากำลังพูดถึงความเครียดประเภทไหน?
รูปแบบการแสดงดนตรีพื้นบ้านในปัจจุบัน (บางคนร้องและเต้นบนเวที ขณะที่บางคนนั่งดูในห้องโถง) ไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง มีคนพยายามฟังเพลงเพื่อทำความเข้าใจแก่นแท้ แต่เขาทำสิ่งนี้ไม่ได้เพราะเขาไม่ได้เกี่ยวข้องเป็นการส่วนตัว จึงเกิดความเข้าใจผิด..
ความเข้าใจผิดนำไปสู่การปิดกั้นจิตสำนึก และภายใต้สถานการณ์เช่นนี้ การดื่มด่ำกับวัฒนธรรมอย่างเต็มที่จึงเป็นไปไม่ได้
จุดเริ่มต้นของศตวรรษที่ 21 ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญของวัฒนธรรมดั้งเดิม หน้าที่ของเราในวันนี้คือการอนุรักษ์สิ่งที่ยังเหลืออยู่และส่งต่อมรดกอันมีค่าที่สุดให้กับลูกหลานของเรา แล้วเราก็สามารถหวังที่จะสืบสานวัฒนธรรมดั้งเดิมต่อไปในอนาคต